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知識問題|
一些跆拳道的問題
發問者:
匿名
發問時間:
2011-02-04 15:16:27
解決時間:
2011-02-14 15:23:03
解答贈點:
21 ( 共有 3 人贊助 )
回答:
1評論:0意見:1
[ 檢舉 ]
網友正面評價100%
共有 2 人評價
跆拳道基本足技有哪些!?
跆拳對練.型場 是啥!?
對練不是..要啥帶才可以?
最佳解答
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回答者:
無尾熊( 初學者 5 級 )
回答時間:
2011-02-04 15:26:10
[ 檢舉 ]
跆拳道的動作有哪些?
新生無級/腰帶識別:白帶晉昇八級/腰帶識別:黃帶/基本動作/太極一場/一步對練(手技)前抬腳、前踢;晉昇七級/腰帶識別:黃(籃紋)帶/基本動作/太極一場,太極二場/一步對練(手技)前踢、旋踢;晉昇六級/腰帶識別:籃帶/基本動作,旋踢、後旋/太極二場、太極三場/一步對練(足技)晉昇五級/腰帶識別:籃(紅紋)帶/基本動作,後旋、側踢/太極三場、太極四場/一步對練(足技);晉昇四級/腰帶識別:紅帶/基本動作,側踢、手刀/太極四場、太極五場/一拍足技約束對練;晉昇三級/腰帶識別:紅(黑紋)帶/基本動作,正拳、後踢/太極五場、太極六場;晉昇二級/腰帶識別:紅帶黑紋/基本動作,後踢、跳後踢/太極六場太極七場/自由對練(護具);晉昇一級/腰帶識別:紅帶黑頭/基本動作,跳後踢、下壓踢/太極七場、太極八場/自由對練(護具)。
申請晉昇黑帶一段(或少年段一段)者,必須持有世盟所屬會員國跆拳道運動組織(協會或聯盟)所核發之一級證書滿二個月,並必須由一位具有世界跆拳道總部國技院五段以上(含五段)之合格教練所推薦者。
申請晉昇二段以上(含二段)或少年段二、三段者,必須持有世界跆拳道總部國技院所核發之前一段證書,並符合國技院所規定之年齡及練習年資,且必須由一位具有國技院五段以上(含五段)之合格教練所推薦者。
申請晉昇六段以上(含六段)者,必須持有世界跆拳道總部國技院所核發之前一段證書,並符合國技院所規定之年有國技院八段以上(含八段)之合格教練所推薦者。
報名手續:
填寫晉段申請表,並繳交二吋相片八張(國技院使用二張本國之跆拳道協會或聯盟使用六張),以及段證正影本、申請晉段之規費等。
晉段年資:
昇少年段一段/入學訓練滿18個月/300小時/未滿15歲
昇少年段二段/晉少年一段滿一年/300小時/未滿15歲
昇少年段三段/晉少年二段滿二年/600小時/未滿15歲
晉昇黑帶一段/入學訓練滿18個月/年滿15歲一段
晉昇二段/晉一段滿一年/300小時/年滿16歲
二段晉昇三段/晉二段滿二年/600小時/年滿16歲
三段晉昇四段/晉三段滿三年/900小時/年滿21歲
四段晉昇五段/晉四段滿四年/1200小時/年滿25歲
五段晉昇六段/晉五段滿五年/1500小時/年滿30歲
六段晉昇七段/晉六段滿六年/1800小時/年滿36歲
七段晉昇八段/晉七段滿七年/2100小時/年滿47歲
八段晉昇九段/晉八段滿八年/2400小時/年滿55歲
九段晉昇十段/晉九段滿九年/年滿60歲
足技部分..基本的~ 前抬腿.前踢.旋踢~ 然後..側踢.後踢.後旋踢~這些動作~ 分別都有進化的動作~ 旋踢--滑步旋踢.進腳旋踢.跳旋踢.墊步旋踢~ 最後是黑帶的動作--360度旋踢!! 前抬腿--下壓.滑步下壓.進腳下壓.跳下壓.墊步下壓~ 最後是黑帶的動作--360度下壓!! 前踢--跳前踢!! 側踢--滑步側踢!! 後踢--跳後踢~ 最後是黑帶的動作--360度後踢!! 後旋踢--跳後旋~最後是黑帶的動作--360度後旋!! 型場部份..8級到1級..分別要學太極一場到太極八場~ 太極八場..共有20幾個動作!! 然後黑帶..是學高麗型..共有30幾個動作!! 對練部份..就要上課時..多看多練多學囉!! 擊破部份..上課認真踢踢把.回家複習!!
相關詞:跆拳道影片,
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ro跆拳道,
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亞洲跆拳道聯盟
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什麼?連這個都有人會知道
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包羅萬象!知識強者教會你
不會做?來這裡找就通通會
沒想到!竟然會有這些密技
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救命啊~~我想要學跆拳道
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001
意見者:
有錢( 初學者 3 級 )
發表時間:
2011-02-08 16:24:55
[ 檢舉 ]
型場是考品試的時候打的
類似國術的套路
色帶有1到8場
黑帶後則是高麗型 金剛型等等
用處是矯正基本動作
另外對練不一要啥帶以上吧
你基本腿法會就能對練了
但是基本功不確實基本上是沒啥用的
只是上去被踢而以
像我們學校很多人都沒考帶子阿
白帶跟黑帶照常在打
跟人對打的時候是看技術不是看帶子
1
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